Święta w duchu slow czy są możliwe?

Święta w duchu slow czy są możliwe?

Czas przedświąteczny jest dla wielu z nas czasem podwyższonego stresu. W biegu martwimy sie czy zdążymy ze wszystkim: idealnymi prezentami, perfekcyjnymi wypiekami i świątecznie udekorowanym domem. W tym zabieganiu ucieka nam jednak coś bardzo ważnego: Co tak naprawdę jest ważne w święta? Zapraszam do lektury i wspólnej refleksji: Święta w duchu slow czy są  możliwe? 

Święta w duchu slow czy są  możliwe?

Gdy wracam wspomnieniami do przygotowań świątecznych w domu rodzinnym przypominam sobie wieczorne siedzenie w kuchni z babcia i mama, pichcenie i rozmowy o życiu. W dzień wigilii wraz z bratem przyozdabialiśmy choinkę własnoręcznie wykonanymi ozdobami, albo odręcznie robionymi bombkami, które były wieszane rok po roku (nie zmienialiśmy dekoracji). W całym domu pachniało ciastem i pomarańczami. Najlepszym prezentem ever była gra „Monopoly” w którą graliśmy cala rodzina, a gdy nam sie znudziło w inne planszowki czy gry. Telewizor w święta nie miał racji bytu. Wychodziliśmy na wspólny spacer. Odwiedzaliśmy innych bliskich. A życie toczyło sie powolnym rytmem.

W dzisiejszych czasach święta Bożego Narodzenia stały sie dniami wolnymi od pracy.  Jednocześnie wielu z nas stara sie być super perfekcyjnym. Oglądając reklamy, w których występują perfekcyjne panie domu, które nie tylko gotują i pieką pyszne dania, ale także wyglądają jak gwiazdy  popadamy w kompleksy. Prezenty musza spełniać najnowsze trendy, do tego piękna kreacja, fryzura i hybrydy. Nie ważne, ze po świętach padamy na twarz i jesteśmy bardziej zmęczone niż wcześniej. Ważne, żeby wszystko było idealnie.

 

Wskazówki jak spędzić święta w duchu slow:

Poniżej mam dla Was pare wskazówek, dzięki którym mam nadzieje, ze uda Wam sie spędzić te święta w duchu slow:

  1. Zrób sobie przerwę od telewizora, komputera i telefonu.

Święta w duchu slow czy są możliwe? telephon
Święta w duchu slow czy są możliwe?

Ułatwi Ci to skupienie sie na tu i teraz. Dzięki temu zamiast poświęcać czas mediom społecznościowym poświęcisz go więcej Twoim bliskim. Taki kilkudniowy detoks dobrze robi sprawdziłam na własnej skórze 😉 Jeśli  nie potrafisz zrezygnować z wszystkich tych rzeczy, to postaraj sie ograniczyć używanie ich.

2. Wspólne zabawy i gry

Święta w duchu slow czy są możliwe? board-game
Święta w duchu slow czy są możliwe?

Planszówki, karty, kalambury czy inne gry to doskonały sposób na wspólne spędzenie czasu a przy tym duzo śmiechu.

3. Zróbcie coś dobrego razem

Processed with VSCOcam with a2 preset

Ofiarowanie paczki dla zwierząt ze schroniska, odwiedzenie domu spokojnej starości, zrobienie prezentów dla dzieci z domów dziecka…to wszystko przypomina nam o tym co tak naprawdę jest ważne w Swieta. Dzięki temu możemy także docenić to co mamy i bardziej zadbać o nasze relacje. Pomysl jak możesz podzielić sie radością ze świąt z innymi! A może w sąsiedztwie masz jakąś wielodzietna rodzinę lub samotnego staruszka, który święta będzie spędzał w samotności. Rozejrzymy sie w okol!

4. Zróbcie razem ozdoby na choinkę i pierniczki

pierniczki

Samodzielnie wykonane ozdoby świąteczne sprawiają o wiele więcej radości niż te kupne. Dodatkowo jest to świetny sposób na wspólne spędzenie czasu nie tylko dla dzieci, ale także dla dorosłych. Wspólne robienie pierników może nas także odstresować. 🙂

5. Stwórzcie świąteczny album

chrismas-photo

Taki w którym co roku będziecie mogli dokładać nowe zdjęcia ze świąt i oglądając go przypominać sobie jak to było kiedyś. Dzięki temu docenicie wspólnie spędzany czas i zobaczycie jak szybko on upływa, jak szybko rosną dzieci, jak sie zmieniamy…

6. Stwórzcie swoja własną tradycje

christmas-meal

Czy macie jakąś wyjątkową potrawę, wspólną aktywność czy zabawę a może sposób wymieniania sie prezentami? Jeżeli nie, stwórzcie ja, poczujcie, ze Wasza rodzina jest wyjątkowa! 🙂

7. Wybierzcie sie na świąteczny spacer

spacer-2

Nawet jeśli nie ma śniegu wspólny spacer to idealne rozwiązanie. W codziennym zabieganiu często nie mamy czasu żeby pójść do naszych ulubionych miejsc razem, albo do miejsc, które przywołują mile wspomnienia. Świetnie byłoby gdyby był to spacer na łonie natury, ale nawet jeśli mieszkacie w mieście zawsze znajdzie sie jakieś fajne miejsce. np. jarmark świąteczny 🙂

 

A jakie sa Wasze rady na na spędzenie powolnych, uważnych świąt?

 

Zycze Wam aby ten czas był dla was czasem radości, wspólnego czasu oraz wzmocnienia wzajemnych więzi. I pamiętajcie nie wszystko musi być idealnie, odpuśćcie i po prostu bądźcie tu i teraz 🙂 Wesołych świąt kochani! 🙂