Browsed by
Tag: motywacja

Cel to marzenie z datą realizacji czyli kilka słów o tym jak osiągać cele

Cel to marzenie z datą realizacji czyli kilka słów o tym jak osiągać cele

Nowy rok, nowa/y ja! – znasz to? Myślę, że większość z nas, chociaż raz powiedziała te słowa do siebie, przeczytała w postach znajomych na facebooku, bądź nagłówkach artykułów . Tak jak i wiele innych haseł to zachęca do robienia postanowień, wyznaczania sobie celów i stawania się lepszym. Postanowienia, które chcemy zrealizować w nowym roku zazwyczaj dotyczą rzucenia palenia, zrzucenia wagi oraz ograniczenia fast foodów. Jeśli tak wyglądały Twoje postanowienia noworoczne dotychczas to nic dziwnego, że po chwili traciłeś motywację by je realizować. W poniższym wpisie znajdziesz wskazówki  jak wyznaczać sobie cele, aby je osiągnąć. Wbrew pozorom to nie jest takie trudne…

Read More Read More

Co zrobić gdy życie daje w kość?

Co zrobić gdy życie daje w kość?

Czasem w życiu przychodzą takie momenty, że jedyne co chcemy zrobić to uciec jak najdalej. Czujemy, że nie mamy żadnego wyboru i jesteśmy podstawieni pod ścianą . Co możemy zrobić w takim momencie? Zapraszam do wpisu „Co zrobić gdy życie daje w kość?” i wspólnej refleksji.

Jesteś wystarczająca uwierz w to!

Jesteś wystarczająca uwierz w to!

Jesteś wystarczająca uwierz w to! Ten tekst powstał na podstawie moich obserwacji. Ostatnio bardzo często spotykam sie z kobietami, które uważają, ze jeszcze nie sa wystarczająco dobre w jakiejś dziedzinie. Ze jeszcze musza sie dokształcić, zdobyć dodatkowa wiedzę czy umiejętności. Odkładają wiec np. start biznesu na później. Próbując zgłębić temat trafiłam także na wiele ciekawych opinii. Na przykład artykuł w Tygodniku Powszechnym na temat braku wiary we własne kompetencje u kobiet. Skad bierze sie ten brak wiary we własne możliwości u kobiet? W dodatku często u kobiet, które posiadają wiele kompetencji. Dyskutując z innymi kobietami doszłam do wniosku, ze ta kwestia dotyczy wielu z nas. Czy jest…

Read More Read More

Odkryj 7 kroków do wprowadzenia zmian w życiu

Odkryj 7 kroków do wprowadzenia zmian w życiu

Wiosna zbliża się wielkimi krokami. To czas, na który wielu z nas czeka. Wybudzamy sie powoli z zimowego snu. Zaczynamy robić porządki wokół siebie jak i zastanawiać się nad swoim życiem. Często jest to moment, w którym postanawiamy coś zmienić. W dzisiejszym wpisie przedstawiam Wam 7 kroków, które pomogą Wam wprowadzić zmiany w życiu. Zapraszam do lektury: Odkryj 7 kroków do wprowadzenia zmian w życiu.