Mam dla Ciebie
Medytację samowspółczucia
Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż
do większej harmonii i wewnętrznej siły!
Jeżeli nie chcesz zapisywać się do newslettera, żeby otrzymać Poradnik, możesz go kupić za cenę 29 zł, pisząc na adres e-mail kontakt@kamilafrontino.com.
Czy perfekcjonizm, samokrytycyzm utrudniają CI działanie? Chcesz więcej samoakceptacji i radości z życia?
Samowspółczucie to krok, by:
- Rozwinąć wspierające podejście do siebie
- Zmniejszyć niepokój, zamartwianie się i objawy depresji
- Pogłębić kontakt ze sobą i innymi, budując relacje pełne zrozumienia
- Osłabić negatywne myśli i emocje
- Poczuć większą radość, spokój i odporność psychiczną
- Wzmocnić swoją motywację i samoakceptację, nawet w trudnych chwilach
Czy wiesz, że pierwszym krokiem do poradzenia sobie ze swoją wysoką wrażliwością jest uświadomienie sobie tego?
W wielu rozmowach z moimi klientkami, które często są właśnie wysokowrażliwe, z osobami, które występowały w moim podcaście SLOW SISTERS TALK, a także z tymi które wypełniły ankietę o wysokiej wrażliwości padało stwierdzenie, że uświadomienie sobie tego faktu, że jest się OSOBĄ WYSOKO WRAŻLIWĄ, to był moment przełomowy.
Dlatego przygotowałam test, który pomoże Ci ustalić, czy wysoka wrażliwość dotyczy także Ciebie
Odpowiedz na pytania i dowiedz się, czy należysz do 20% społeczeństwa, która jest obdarzona taką cechą (a właściwie zespołem cech).
Niech to będzie taki 'moment Acha!’, który pozwoli Ci lepiej zrozumieć swoje zachowania i potrzeby i zacząć coś z tym robić.
