Przygotowałam dla Ciebie checklistę
która pozwoli CI inaczej spojrzeć na TWÓJ codzienny odpoczynek
Myślisz, że nie masz czasu na odpoczynek?
Uważasz, że potrzebujesz dużo czasu, by poczuć różnicę?
Że z odpoczynkiem poczekasz do urlopu?
Jeżeli nie chcesz zapisywać się do newslettera, żeby otrzymać Checklistę, możesz ją kupić za cenę 29 zł, pisząc na adres e-mail kontakt@kamilafrontino.com.
W pędzącym świecie ciężko nam jest niekiedy się zatrzymać i dać sobie prawo do odpoczynku.
Wynikać może to z różnych względów. Niekiedy z perfekcjonizmu czy wyuczonego trybu zadaniowego, czyli wartościowania samego siebie jako godnego miłości gdy ciężko się pracuje.
Jednak odpoczynek jest bardzo istotną częścią naszego życia, nie jest to luksus, ale konieczność
Sprawdź, jak można się regenerować na co dzień, nie poświęcając na to dużo czasu
Czy wiesz, że pierwszym krokiem do poradzenia sobie ze swoją wysoką wrażliwością jest uświadomienie sobie tego?
W wielu rozmowach z moimi klientkami, które często są właśnie wysokowrażliwe, z osobami, które występowały w moim podcaście SLOW SISTERS TALK, a także z tymi które wypełniły ankietę o wysokiej wrażliwości padało stwierdzenie, że uświadomienie sobie tego faktu, że jest się OSOBĄ WYSOKO WRAŻLIWĄ, to był moment przełomowy.
Dlatego przygotowałam test, który pomoże Ci ustalić, czy wysoka wrażliwość dotyczy także Ciebie
Odpowiedz na pytania i dowiedz się, czy należysz do 20% społeczeństwa, która jest obdarzona taką cechą (a właściwie zespołem cech).
Niech to będzie taki 'moment Acha!’, który pozwoli Ci lepiej zrozumieć swoje zachowania i potrzeby i zacząć coś z tym robić.
