Znasz to ze swojego życia? Ciągłe wymówki, które pojawiają się w głowie, ostre raniące słowa, które podcinają skrzydła i sprawiają, że na nic już nie mamy ochoty. Krytyk stoi zawsze na straży i ocenia każdy Twój ruch – bezlitośnie wytyka każde najmniejsze potknięcie. Nie pozwoli Ci zapomnieć o żadnym błędzie.

DOBRA WIADOMOŚĆ JEST TAKA, ŻE NIE MUSI TAK BYĆ DALEJ. MOŻESZ TO ZMIENIĆ. A JA MOGĘ CI POKAZAĆ W JAKI SPOSÓB.

Możesz zamienić krytyka w wewnętrzną przyjaciółkę.

Ja przeszłam tę drogę. Znam to ze swojego życia. Byłam tam, gdzie Ty jesteś i dlatego krok po kroku mogę Cię przeprowadzić przez cały proces.

Wyobraź sobie, że zamiast raniących słów w trudnych chwilach, albo momentach wyzwania słyszysz w swojej głowie głos pełen zrozumienia. Głos, który zachęca Cię do podjęcia wyzwania, wierzy w Ciebie i jest gotowy dać Ci wsparcie.

W czasie webinaru zajmiemy się kompleksowo tematem krytyka wewnętrznego.

Żeby zacząć z nim pracować, powinnaś go poznać i zrozumieć. Dlatego krok po kroku przejdziemy razem przez kolejne zagadnienia.

Dzięki temu dowiesz się:

• kim jest wewnętrzny krytyk?
• skąd się bierze jego głos?
• jakie ma motywy?
• jakie typy krytyka można wyróżnić?
• poznasz opisy poszczególnych typów
• jak możesz z nim pracować, by przestał krytykować, a zaczął wspierać?

Przygotuj sobie coś do pisania i  do dzieła.

Zmiana jest na wyciągnięcie ręki.

Webinar ten odbył się w społeczności Akademii Slow Business Online na zaproszenie Grażyny Pawtel-Lorente.

Krytyk wewnętrzny może blokować Twoje działania i rozwój. Powodować, że w swoim życiu stoisz w miejscu. Może znacząco obniżać poczucie wartości i sprawiać, że czujesz się niewystarczająco dobra, by się wypowiadać, działać.

Ten webinar może być pierwszym krokiem na drodze do zamienienia wewnętrznego krytyka we wspierającą przyjaciółkę.

Czy nie byłoby wspaniale słyszeć w swojej głowie głos, który zachęca Cię do podejmowania wyzwań, próbowania nowych rzeczy zamiast ciągłej krytyki?

To jest możliwe, a pierwszym krokiem jest poznanie swojego krytyka i jego motywów.