Podcast Slow Sisters Talk #4
Rozmowa z Aleksandrą Bohojło z bloga Esencja o dbaniu o siebie i nie tylko
W tym odcinku rozmawiałam z Aleksandra Bohojło z bloga Esencja m.in o slow life ale także o dbaniu o siebie.
Ola na swoim blogu skupia się na świadomym pełnym życiu – szuka prostoty i stawia na zdrowy tryb życia w zgodzie z naturą. Sama mówi, że pisze na blogu o wyciąganiu z życia tego, co najlepsze.
Jeżeli jesteście ciekawe jak Ola na co dzień dba o swój dobrostan i jakie wskazówki ma dla osób chcących żyć bardziej uważnie i świadomie, to zapraszam Was bardzo do wysłuchania naszej rozmowy. Poznacie jej przepis na świadome uważne życie.
Przygotuj sobie coś do picia, usiądź wygodnie i zapraszam serdecznie do wysłuchania podcastu. Niech Cię zainspiruje
Spotkaj Olę tutaj i poznaj je sposób na świadome uważne życie:
Czy słyszysz czasem w swojej głowie głos, który Cię:
- krytykuje,
- zarzuca Ci niekompetencję,
- wytyka Ci błędy?
To Twój wewnętrzny krytyk. Możesz go jednak zamienić, w głos wspierający Cię. Dlatego przygotowałam test, który może Ci pomóc w pracy z nim.
Zapraszam do wykonania testu
Wypełnij test, dzięki temu dowiesz się, jaki typ lub typy krytyków odzywają się w Twojej głowie, a potem, jak możesz z nimi pracować.