Rozwój osobisty hit czy kit?

Ostatnio zewsząd słyszymy o tym jak istotny w życiu jest rozwój osobisty, ale czy wiemy co tak naprawdę kryje sie pod tym słowem? Czym jest rozwój osobisty? Czy i jeśli tak dlaczego warto z niego korzystać? Zapraszam do lektury wpisu Rozwój osobisty hit czy kit?

Czym jest rozwój osobisty?

Nie istnieje jedna definicja rozwoju osobistego. Rozwój osobisty może dotyczyć różnych sfer naszego życia: zawodowej, duchowej, pasji.  Wiąże sie z pragnieniem doskonalenia, poszerzenia swojej wiedzy, nabycia nowych umiejętności lub także samopoznaniem, zmiana nawyków itd.

Co daje rozwój osobisty?

Wielu z nas może sie zastanawiać co w takim razie daje nam rozwój osobisty i dlaczego warto z niego skorzystać? Przede wszystkim dzięki rozwojowi osobistemu zwieszamy swoja samoświadomość, możemy podnieść jakość swojego życia poprzez wprowadzenie do niego zmian. Umiejętne wykorzystanie rozwoju osobistego może wpłynąć na to w jaki sposób żyjemy, myślimy i działamy. Dzięki niemu możemy nie tylko poznać i zrozumieć lepiej siebie ale także nasze  otoczenie. Przez co możemy poprawić stosunki z najbliższymi, nasza komunikacje, zarządzanie sobą w czasie, możemy także zmienić nawyki, popracować nad stresem czy tez ćwiczyć umiejętność uważności każdego dnia.

Jak możemy skorzystać z rozwoju osobistego?

W dobie internetu jest to możliwe już nie tylko bezpośrednio na warsztatach, szkoleniach czy kursach stacjonarnych lecz także pośrednio poprzez różnorodne formy online (kursy, szkolenia, webinar’y, live’y, wyzwania, podcasty, blogi, vlogi). Z rozwoju osobistego możemy korzystać zarówno samodzielnie szukając interesujących nas treści w internecie czy tez w książkach jak i skorzystać z pomocy trenerów rozwoju osobistego. Niestety powszechne wykorzystanie źródeł online w rozwoju osobistym ma dwie strony medalu. Ciemniejsza z nich jest to iż w internecie możemy znaleźć ogrom różnych informacji nie zawsze pełnowartościowych  i osób zajmujących sie rozwojem osobistym niekoniecznie mających przygotowanie. Warto wiec wybierać źródła czy osoby z których usług skorzystamy z dużą uwagą.

Czy rozwój osobisty jest dla mnie?

Może nie przekonuje Cie to hasło. Może uważasz, ze jest to tylko modny zwrot wykorzystywany jako chwyt marketingowy przez trenerów, coach’y czy innych specjalistów? Mimo to zastanów sie nad tym czy istnieje dziedzina życia w której chciałbyś wprowadzić zmiany, czy jest coś czego chcesz sie nauczyć, zdobyć nowe umiejętności? Co jest Twoją pasją? Czy chcesz zwiększyć jakość swojego życia i pracy? Niekoniecznie od razu musisz zacząć korzystać z usług czy produktów płatnych. Istnieje wiele innych form takich jak bezpłatne ebook’i, webinar’y, live’y, wyzwania w których możesz znalezc wartościowe treści i dzięki którym może udać ci sie wprowadzić zmiany w danym obszarze Twoje życia.

Co wybrać?

Pamiętaj wybieraj selektywnie. Nie liczy sie ilość a jakość. Nie musisz wykupywać wszystkich kursów online na dany temat czy tez książek. Wybierz jedną rzecz, którą czujesz, że możesz zrealizować do końca. Przy wyborze kieruj sie zarówno intuicja jaki i rekomendacjami i opiniami klientów. W wielu przypadkach możliwe sa darmowe konsultacje, które mogą pomoc ci w podjęciu decyzji o uczestnictwie w danym płatnym kursie, szkoleniu czy innych formach usług związanych z rozwojem osobistym. Nie bój sie pytać nawet jeśli Twoje pytanie wydaje ci sie banalne. Pamiętaj kto pyta nie błądzi.

 Rozwój osobisty jako zloty środek?

Pamiętaj także o tym, ze udział w różnych kursach/warsztatach/konferencjach itd. czy tez korzystanie z innych form rozwoju osobistego nie rozwiąże wszystkich Twoich problemow (i nie działa błyskawicznie). Nikt nie może dać Ci 100% gwarancji. Oczywiście przy wyborze musisz podjąć decyzje czy jesteś w stanie zaangażować sie i czy naprawdę jest to dla ciebie ważne? Ile czasu jesteś w stanie poświecić, z czego jesteś w stanie zrezygnować? Co zrobisz gdy przyjdzie zniechęcenie? Jak duża jest Twoja motywacja? Te i inne pytania powinieneś sobie zadać zanim zaczniesz. Rezultaty sa zależne od włożonego wysiłku i czasu lecz nie zawsze jest pewne czy dana metoda, sposób pracy czy tez wiedza zadziała w Twoim indywidualnym przypadku. Ważne jest żebyś był cierpliwy i wytrwały. A wiec nie zniechęcaj sie i próbuj. 🙂

Zaproszenie na darmowe wyzwanie rozwojowe

W tym momencie chciałabym zaprosić cie serdecznie na darmowe wyzwanie „Podróż do źródeł kobiecej mocy”, które będzie miało miejsce już niedługo. Jeśli jesteś kobietą, która czuje iż potrzebuje wprowadzić zmiany w swoim życiu i pragniesz odkryć na nowo swoją kobiecą sile to wyzwanie jest właśnie dla Ciebie. Aktualne informacje na temat wyzwania znajdziesz na fanpage’u. 

Mam nadzieje, że ten wpis był dla Ciebie wartościowy. Jeśli masz ochotę podziel sie swoją opinią w komentarzu. Jeśli uważasz, że może sie on komuś przydać udostępnij.