świadome życie – Slow life coaching

świadome życie

24 lipca, 2020

Rozmowa z Aleksandrą Bohojło z bloga Esencja o dbaniu o siebie i nie tylko

Podcast Slow Sisters Talk #4 Rozmowa z Aleksandrą Bohojło z bloga Esencja o dbaniu o siebie i nie tylko W tym odcinku rozmawiałam z Aleksandra Bohojło z bloga Esencja m.in o slow life ale także o dbaniu o siebie. […]
9 października, 2018
Wszechświat Cie wspiera

Wszechświat Cię wspiera recenzja książki Gabrielle Bernstein

Negatywne emocje i lęk towarzyszą nam prawie każdego dnia. Co zrobić by sobie z nimi poradzić? Jak wyzwolić się z sideł stresu i chęci wiecznej kontroli? Co zrobić by odzyskać poczucie sensu i wewnętrzny […]
5 września, 2018
Co zrobić kiedy nie wiesz co zrobić?

Co zrobić, kiedy nie wiesz co zrobić?

Odejść czy zostać w tym związku? Rzucić pracę i zacząć własny biznes czy jednak zostać na bezpiecznym etacie? Napisać książkę? O czym? Przeprowadzić się do innego kraju, ale do jakiego? Ufarbować włosy na biało, rudo, czarno, zielono … […]
18 kwietnia, 2018

Bądź kimś, kto cię uszczęśliwia

  Od wieków ludzie starają sie znalezc receptę na szczęście. Zmienia sie świat, zmieniają sie czasy tylko to jedno wciąż pozostaje bez zmian… poszukiwanie szczęścia.
6 listopada, 2017

Listopadowe refleksje

Listopad to jeden z najbardziej nielubianych miesięcy. Zimno i deszcz zniechęcają do wszelkiej aktywności. Wielu z nas najchętniej zaszyłoby sie pod kołdrą i przespało ten miesiąc. Jest to jednak miesiąc, który można potraktować jako okazje. […]
22 października, 2017
Mindfulness co dnia - czy to tylko modny trend

Mindfulness czy to tylko modny trend?

Od jakiegoś czasu na półkach wielu księgarni możemy zobaczyć książki w tytułach, których znajduje sie to „magiczne” słowo: MINDFULNESS czym jest Mindfulness czy to tylko modny trend? W tym wpisie postaram sie przybliżyć Wam o co […]
11 września, 2017
Jak odnaleźć wewnętrzny spokój? część 2

Jak odnaleźć wewnętrzny spokój? część 2

Czy czujesz sie wewnętrznie spokojny? Czym jest dla ciebie wewnętrzna harmonia? Jak sobie ją wyobrażasz? Dzisiaj zapraszam Cie do drugiej części wpisu o wewnętrznym spokoju. Jeśli chcesz przestać ciągle […]
14 sierpnia, 2017
Jak odnaleźć wewnętrzny spoko? Cześć 1

Jak odnaleźć wewnętrzny spokój? część 1

Lato powolnym krokiem zbliża sie do końca. Sierpniowe długie wieczory sprzyjają toczeniu rozmów. Wypoczywamy, podróżujemy, morze, góry, zabawa … A potem powrót do rzeczywistości. Wakacje mogą być dla nas […]
5 marca, 2017
Żyj w zgodzie ze sobą

Żyj w zgodzie ze sobą

Jak często pytasz innych co by zrobili w Twojej sytuacji? Czy sugerujesz sie zdaniem innych osób w podejmowaniu decyzji? Starasz sie spełnić oczekiwania społeczne czasem nawet wbrew sobie?  Zapraszam Cie do lektury […]