15 maja, 2021
Obecnie istnieje wiele badan potwierdzajacych efektywnosć medytacji mindfulness jednak prawda jest taka […]
24 kwietnia, 2021
W ostatnich latach medytacja mindfulness stala sie bardzo popularna. Przyczyna tego jest przede […]
19 czerwca, 2020
Podcast Slow Sisters Talk #2 Rozmowa z Pauliną Grochowską z Yoga with Paulina o jodze […]
30 maja, 2020
Świat powoli wraca do szybkiego tempa, ale to do nas należy decyzja czy popędzimy razem z nim. Co do tego […]
9 października, 2018
Negatywne emocje i lęk towarzyszą nam prawie każdego dnia. Co zrobić by sobie z nimi poradzić? Jak […]
11 września, 2017
Czy czujesz sie wewnętrznie spokojny? Czym jest dla ciebie wewnętrzna harmonia? Jak sobie […]
14 sierpnia, 2017
Lato powolnym krokiem zbliża sie do końca. Sierpniowe długie wieczory sprzyjają toczeniu rozmów. […]
6 lutego, 2017
W dzisiejszym świecie wciąż sie gdzieś spieszymy. Choć często nie czujemy satysfakcji z tego jak […]