Browsed by
Kategoria: Coaching

Pytania na nowy rok

Pytania na nowy rok

Za nami pierwszy tydzień stycznia. Początek roku to zwykle czas postanowień, ale tez analizowania minionego roku, robienia podsumowań i planowania celów na najbliższe 12 miesięcy. Dzisiaj chciałabym podzielić sie z Wami pytaniami, które wykorzystuje w pracy coachingowej z moimi klientkami i które zadałabym Wam gdybyście były moimi klientkami, zapraszam Was wiec do lektury wpisu: „Pytania na nowy rok” do refleksji i odpowiedzenia sobie na te pytania.

Kierunek offline czyli jak znaleźć cyfrową równowagę?

Kierunek offline czyli jak znaleźć cyfrową równowagę?

Czy można znaleźć cyfrowa równowagę w czasach gdy do naszej codzienności zawitało zdalne nauczanie i zdalna praca? Na to i wiele innych pytań możecie znaleźć odpowiedz w książce Agnieszki Krzyżanowskiej autorki bloga Agnes on the cloud “Kierunek offline czyli jak znaleźć cyfrowa równowagę” to książka niezbędnik na nasze czasy. Daje wskazówki jak używać technologii na nasza korzyść a nie dać jej zawładnąć naszym życiem. Czym tak naprawdę jest cyfrowa równowaga? Agnieszka pisze o niej tak: “Użytkowanie mniejszej ilości technologii  z założeniem, ze jest to narzędzie, które ma nas w codziennym życiu wspierać  i życie to ułatwiać.” Co więc można zrobić by osiągnąć cyfrowa równowagę?…

Read More Read More

Pochwała powolności, czyli słów kilka o czasie

Pochwała powolności, czyli słów kilka o czasie

Autor “Pochwały powolności” Carl Honore, pewnego dnia zauważył, że całe jego życie zamieniło się w trening upychania, jak największej liczby zajęć w każdą godzinę. “Jestem Dickensowskim Scrooge’em ze stoperem w dłoni – pisał. Obsesyjnie próbuję zaoszczędzić każdy najmniejszy okruch czasu, kilka sekund tu, jedna minuta tam”. O czasie, jego jakości i o pytaniach jakie warto sobie zadać przeczytasz w poniższym wpisie: Pochwala powolności czyli kilka slow o czasie. Zapraszam do lektury!

Szczęście w mikromomentach

Szczęście w mikromomentach

„Życie – jedyny sposób,żeby obrastać liśćmi,łapać oddech w piasku,wzlatywać na skrzydłach; być psem,albo głaskać go po ciepłej sierści; odróżniać bólod wszystkiego, co nim nie jest; mieścić się w wydarzeniach,podziewać w widokach,poszukiwać najmniej między omyłkami. Wyjątkowa okazja,żeby przez chwilę pamiętać,o czym się rozmawiałoprzy zgaszonej lampie; i żeby raz przynajmniejpotknąć się o kamień,zmoknąć na którymś deszczu,zgubić klucze w trawie;i wodzić wzrokiem za iskrą na wietrze; i bez ustanku czegoś ważnegonie wiedzieć.” Wisława Szymborska