postanowienia – Slow life coaching

postanowienia

7 stycznia, 2021
pytania na nowy rok

Pytania na nowy rok

Za nami pierwszy tydzień stycznia. Początek roku to zwykle czas postanowień, ale tez analizowania minionego roku, robienia podsumowań i planowania celów na najbliższe 12 miesięcy. Dzisiaj chciałabym podzielić sie z Wami pytaniami, które […]
15 stycznia, 2020
Nawyki jako narzędzia do realizacji celów

Nawyki jako narzędzia do realizacji celów

Już w najbliższy poniedziałek przypada najbardziej depresyjny dzień roku czyli tzw. Blue Monday. Można wierzyć lub nie we wprowadzone przez Cliffa Arnalla określenie jednak warto zastanowić sie w jakim punkcie jesteśmy […]
29 grudnia, 2019
czas refleksji pytania na stary i nowy rok

Czas refleksji – pytania o stary i nowy rok

Koniec roku to czas, w którym często jesteśmy w zawieszeniu pomiędzy tym co było a tym co będzie. Możemy czuć sie przytłoczeni i zmęczeni natłokiem i intensywnością tych dni. Ledwo co skończyły sie […]
31 grudnia, 2018
Refleksja na ostatni dzień

Refleksja noworoczna

Przełom roku to magiczny czas przejścia, nowe szanse, nowy początek. To jeden z momentów gdzie nasza motywacja jest maksymalna. Warto dobrze wykorzystać ten moment i podjąć sie refleksji.