Jesień to dla wielu z nas okres, który wiąże sie ze spadkiem energii i motywacji do działania. Po początkowej fazie złotej jesieni, gdzie zachwycamy sie kolorami lisci, kasztanami, dynią nadchodzi zazwyczaj pochmurny i deszczowy […]
W powietrzu czuć powiew wiosny, za oknem słońce i pierwsze kwiaty a Ty nie masz energii do działania? A czy pamiętasz o swoich potrzebach? Kiedy ostatnio zapytałeś siebie samego czego potrzebujesz?
Często mamy zbyt wielkie oczekiwania wobec innych osób. Jest to nawyk, z którym większość ludzi ma wielokrotnie do czynienia i ciężko z nim pracować. Myślimy np. że nasz partner powinien dać nam wsparcie we wszystkich naszych […]