Archiwa: odpoczynek - Slow life coaching

odpoczynek

29 sierpnia, 2021

Jak odpoczywać na co dzień, a nie tylko w wakacje?

Koniec wakacji i lata dla wielu z nas może oznaczać powrót do pracy czy szkoły, ale czy koniec wakacji to także koniec odpoczynku? Niestety wciąż wielu z nas funkcjonuje od weekendu do weekendu czy od urlopu do urlopu. Dzisiejszy […]
19 lipca, 2021

Poznaj 30 sposobów na regenerację

W pędzącym świecie ciężko nam jest niekiedy się zatrzymać i dać sobie prawo do odpoczynku. Wynikać może to z różnych względów. Niekiedy z perfekcjonizmu czy wyuczonego trybu zadaniowego, czyli wartościowania samego siebie jako […]
31 lipca, 2020

Szczęście w mikromomentach

„Życie – jedyny sposób,żeby obrastać liśćmi,łapać oddech w piasku,wzlatywać na skrzydłach; być psem,albo głaskać go po ciepłej sierści; odróżniać bólod wszystkiego, co nim nie jest; mieścić się w wydarzeniach,podziewać w widokach,poszukiwać najmniej między omyłkami. Wyjątkowa […]

Logowanie

Nie pamiętasz hasła?