31 lipca, 2020
„Życie – jedyny sposób,żeby obrastać liśćmi,łapać oddech w piasku,wzlatywać na skrzydłach; być psem,albo głaskać go po ciepłej sierści; […]
30 maja, 2020
Świat powoli wraca do szybkiego tempa, ale to do nas należy decyzja czy popędzimy razem z nim. Co do tego […]
9 kwietnia, 2020
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Co więc możemy zrobić by poradzić sobie z nim? Zapraszam […]
23 marca, 2020
Znajdując sie obecnie w sytuacji kryzysowej wielu z nas boryka sie z odczuciem lęku. Jesteśmy […]
14 lutego, 2020
Wciąż szukasz miłości i zastanawiasz sie dlaczego nie możesz jej odnaleźć? Zatrzymaj sie na chwile […]
15 stycznia, 2020
Już w najbliższy poniedziałek przypada najbardziej depresyjny dzień roku czyli tzw. Blue Monday. […]
30 listopada, 2019
Nie wiem jak Wy, ale ja mam wrażenie, że w grudniu cały świat dostaje hiper przyspieszenia. Nagle […]
22 października, 2019
Jesień to dla wielu z nas okres, który wiąże sie ze spadkiem energii i motywacji do działania. Po początkowej […]
8 września, 2019
Czesto krytykujemy samych siebie. Nasz wewnętrzny krytyk mówi nam: „Nie jesteś wystarczająco dobra. […]
13 lipca, 2019
Asertywność jest tematem wielu poradników czy szkoleń rozwojowych. Często pierwsze skojarzenie jakie mamy […]
30 maja, 2019
Czy wrażliwość może być siłą? Co ma wspólnego wrażliwość z odwagą? Zapraszam do wspólnej refleksji.
14 kwietnia, 2019
Jak poradzić sobie gdy przeżywamy trudne chwile, wątpimy w siebie i to ze wszystko sie ułoży. W tym […]