31 lipca, 2020Published by Kamila Categories Coaching Rozwój osobistySzczęście w mikromomentach„Życie – jedyny sposób,żeby obrastać liśćmi,łapać oddech w piasku,wzlatywać na skrzydłach; być psem,albo głaskać go po ciepłej sierści; […]
30 maja, 2020Published by Kamila Categories Coaching Psychologia Rozwój osobistyPauza na uważnośćŚwiat powoli wraca do szybkiego tempa, ale to do nas należy decyzja czy popędzimy razem z nim. Co do tego […]
9 kwietnia, 2020Published by Kamila Categories Coaching Psychologia Rozwój osobistyJak poradzić sobie ze stresem? Poznaj przydatne strategie!Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Co więc możemy zrobić by poradzić sobie z nim? Zapraszam […]
30 listopada, 2019Published by Kamila Categories Coaching Rozwój osobistyJak zwolnić w grudniu?Nie wiem jak Wy, ale ja mam wrażenie, że w grudniu cały świat dostaje hiper przyspieszenia. Nagle […]
16 października, 2018Published by Kamila Categories Coaching Rozwój osobistyMindfulness w pracy czyli jak pracować uważnie?Praca pod presją czasu, goniące deadliny, stres, multitasking… Gdzie w tym wszystkim miejsce na uważność? […]