23 marca, 2020
Znajdując sie obecnie w sytuacji kryzysowej wielu z nas boryka sie z odczuciem lęku. Jesteśmy […]
14 lutego, 2020
Wciąż szukasz miłości i zastanawiasz sie dlaczego nie możesz jej odnaleźć? Zatrzymaj sie na chwile […]
15 stycznia, 2020
Już w najbliższy poniedziałek przypada najbardziej depresyjny dzień roku czyli tzw. Blue Monday. […]
30 listopada, 2019
Nie wiem jak Wy, ale ja mam wrażenie, że w grudniu cały świat dostaje hiper przyspieszenia. Nagle […]
22 października, 2019
Jesień to dla wielu z nas okres, który wiąże sie ze spadkiem energii i motywacji do działania. Po początkowej […]
8 września, 2019
Czesto krytykujemy samych siebie. Nasz wewnętrzny krytyk mówi nam: „Nie jesteś wystarczająco dobra. […]
13 lipca, 2019
Asertywność jest tematem wielu poradników czy szkoleń rozwojowych. Często pierwsze skojarzenie jakie mamy […]
30 maja, 2019
Czy wrażliwość może być siłą? Co ma wspólnego wrażliwość z odwagą? Zapraszam do wspólnej refleksji.
14 kwietnia, 2019
Jak poradzić sobie gdy przeżywamy trudne chwile, wątpimy w siebie i to ze wszystko sie ułoży. W tym […]
25 marca, 2019
W powietrzu czuć powiew wiosny, za oknem słońce i pierwsze kwiaty a Ty nie masz energii do działania? A czy pamiętasz […]
28 lutego, 2019
Często mamy zbyt wielkie oczekiwania wobec innych osób. Jest to nawyk, z którym większość ludzi […]
21 stycznia, 2019
Czujesz, że nie ruszyłeś/aś z miejsca ze swoimi postanowieniami noworocznymi? Brak Ci energii i motywacji w realizowaniu postawionych sobie […]