Psychologia – Strona 6 – Slow life coaching
13 marca, 2017

Odkryj 7 kroków do wprowadzenia zmian w życiu

Wiosna zbliża się wielkimi krokami. To czas, na który wielu z nas czeka. Wybudzamy sie powoli z zimowego snu. Zaczynamy robić porządki wokół siebie jak i zastanawiać się nad swoim życiem. Często jest […]
5 marca, 2017
Żyj w zgodzie ze sobą

Żyj w zgodzie ze sobą

Jak często pytasz innych co by zrobili w Twojej sytuacji? Czy sugerujesz sie zdaniem innych osób w podejmowaniu decyzji? Starasz sie spełnić oczekiwania społeczne czasem nawet wbrew sobie?  Zapraszam Cie do lektury […]
19 lutego, 2017
Poznaj 3 sposoby na odzyskanie radości życia!

Poznaj 3 sposoby na odzyskanie radości życia!

W dzisiejszym wpisie mam dla Was kilka wskazówek co zrobić by na nowo poczuć radość życia i przypływ energii. Zapraszam do lektury wpisu: Poznaj 3 sposoby na odzyskanie radości życia!
6 lutego, 2017

Odkryj moc wdzięczności

W dzisiejszym świecie wciąż sie gdzieś spieszymy. Choć często nie czujemy satysfakcji z tego jak wygląda nasze życie i narzekamy, widząc tylko to co jest nie tak wciąż usprawiedliwiamy sie brakiem czasu na chwile refleksji. […]
2 stycznia, 2017

Jak pozytywnie zacząć rok

No i zaczął sie nowy rok. Wielu z nas żyje jeszcze wspomnieniami świąt i sylwestra a tu trzeba powoli wrócić do codzienności. Jak pozytywnie zacząć rok? W tym wpisie znajdziecie kilka wskazówek.
20 grudnia, 2016
Święta w duchu slow czy są możliwe?

Święta w duchu slow czy są możliwe?

Czas przedświąteczny jest dla wielu z nas czasem podwyższonego stresu. W biegu martwimy sie czy zdążymy ze wszystkim: idealnymi prezentami, perfekcyjnymi wypiekami i świątecznie udekorowanym domem. W tym zabieganiu ucieka nam jednak […]
21 listopada, 2016
Motywujące cytaty nie tylko na listopad

10 motywujących cytatów nie tylko na listopad

Listopad to  czas kiedy często czujemy spadek energii i motywacji do działania. Dni są krótkie i ciemne a w rezultacie trudniej się zmobilizować. Dlatego w dzisiejszym wpisie 10 motywujących cytatów nie tylko na listopad przedstawiam Wam […]
14 listopada, 2016

Przebudzenie czyli jak zacząć żyć świadomie

Listopadowa aura sprzyja zamyśleniu i skłania nad do zatrzymania sie i refleksji nad życiem i przemijaniem. Czy tak naprawdę jesteśmy szczęśliwi? Czy doceniamy to co mamy? Czy nasze życie jest świadome. W tym wpisie kilka refleksji na ten temat. […]
8 października, 2016
Slow travel

Slow travel czyli o co chodzi w powolnym podróżowaniu.

Gdzie przebiega granica pomiędzy podróżowaniem a tzw. powolnym podróżowaniem (slow travel)? Czy all inclusive może być slow travel a podróżowanie tanimi liniami lotniczymi wyklucza slow travel? Jeśli jesteście ciekawi […]